Ajudo pessoas a atravessar grandes transições da vida com mais clareza, confiança e bem-estar emocional. Seja diante de mudanças na carreira, desafios nos relacionamentos, luto, esgotamento ou na busca por um propósito mais profundo, meu coaching individual oferece um espaço seguro, acolhedor e confidencial para você se reconectar consigo mesmo.
Aqui posto conteúdo de coragem e força criado desde que deixei minha carreira de modelo e caí em depressão profunda precisando me reencontrar
Mesmo que esteja vivendo um inferno interior, simplesmente
observe.
Não tente mudar isso, porque você nunca conseguirá.
Apenas observe. E verá que, em poucos segundos, aquilo que
existe dentro de você — a dor, o sofrimento — começará a se dissolver.
E todas as soluções virão de fora. Toda a cura e todas as
respostas virão de fora.
Você mesmo é responsável por si. Ninguém mais.
A menor mudança no seu ser interior pode mover montanhas.
E essa mudança só acontece quando você observa,
especialmente as emoções negativas e os pensamentos destrutivos.
Esteja presente. Não tente mudá-los.
A mudança acontece como consequência da sua própria
observação.
NADA ACONTECE SEM O SEU CONSENTIMENTO INTERIOR
Tudo o que acontece lá fora precisa do seu consentimento
interior para acontecer. Caso contrário, não pode acontecer.
Tudo aquilo que acontece no mundo exterior, aquilo que
chamamos de realidade, precisa da sua aprovação interior.
Mas não temos consciência disso. Não percebemos.
E, no nosso estado de esquecimento de nós mesmos, criamos
desastres sem saber, de maneira inconsciente.
Depois, culpamos o mundo pelos nossos infortúnios.
Reclamamos. Justificamos a nós mesmos.
Porque é muito mais fácil dizer que a culpa é dele, dela, do
governo ou de Deus.
Mas volte-se para dentro de si e perceba que você mesmo está
no comando.
Você pode realmente transformar o mundo.
EU ERA UM ASTRO DO ROCK. MAS FALTAVA ALGO.
Certo, eu consegui. Há muito tempo, eu era um astro do rock.
Vendia milhões de discos, entrava nas paradas de sucesso e
tinha muito dinheiro.
Fama, mulheres, amigos, gravadoras muito importantes...
Mas faltava alguma coisa.
Veja bem, eu conheci o sucesso, a fama, a riqueza e a
prosperidade.
Mas ainda faltava algo.
Tudo acontecia por acaso.
O ÓRGÃO DE OURO
Como acontece com todos nós, tudo acontecia por acaso.
Você pode acabar na pobreza ou se tornar rico por acaso.
Mas, por acaso, também pode perder tudo.
Existe algo dentro de nós que chamo de “órgão de ouro”: a
vontade.
Algo que negligenciamos, esquecemos e enterramos nas
profundezas mais íntimas do nosso próprio ser.
A nossa vontade.
DOIS ANOS SOZINHO EM UMA VILLA EM HOLLYWOOD
Então, comecei a viver em isolamento.
Meu empresário foi preso por causa de drogas e, com isso,
tive a oportunidade de morar em uma bela villa em Hollywood, sozinho, em
completa solidão, durante dois anos ou até mais.
Eu queria descobrir o que estava faltando dentro de mim.
Eu tinha tudo. Tinha tudo.
Mas havia uma tristeza. Algo com que eu não sabia lidar.
E então, alguma coisa aconteceu.
Passei pela dor, pela decepção, pela tristeza, pelo
sofrimento.
E venci.
Não tentei evitar essas experiências. Enfrentei a violência
que carregava dentro de mim, simplesmente encarando-a de frente.
Enfrentei aquilo. E algo aconteceu.
Compreendi que o mundo exterior e o mundo interior são uma
coisa só.
E que eu poderia mudar aquilo que chamamos de realidade pela
minha própria vontade.
Mas, para isso, precisei eliminar camadas e mais camadas de
bagagem acumulada ao longo dos anos.
E isso é muito, muito doloroso. Muito mais doloroso do que a
dor que eu sentia antes.
PORQUE AMAMOS O NOSSO PRÓPRIO SOFRIMENTO
Nós gostamos de sentir dor.
Pensamos e acreditamos que essa dor, esse sofrimento, é uma
forma de proteção. Uma espécie de escudo.
Mas não é.
Pouco a pouco, vamos nos curvando, nos dobrando, até
entrarmos em um círculo vicioso.
Uma prisão feita de hábitos.
SOMENTE O INDIVÍDUO CONSEGUE SAIR DISSO. NUNCA SE ESCONDA
NA MULTIDÃO.
Somente o indivíduo consegue sair dessa situação. Não a
multidão.
Não se esconda na multidão.
Porque você vai sofrer, vai envelhecer e vai morrer.
E sentirá uma enorme decepção por não ter conseguido
compreender algo que estava bem diante de você.
Eu venci.
E algo muito concreto aconteceu dentro de mim.
Compreendi que, lá fora, não existe conflito.
A MORTE É UMA CRIAÇÃO SUA
Não existe guerra.
Não existe pobreza.
Não existe doença.
Não existe morte.
A morte é uma invenção sua. Uma criação sua.
A morte é um mecanismo, um instrumento que você inventou
para sair de uma vida inteira repleta de infortúnios, dores, dificuldades e
problemas.
O MUNDO É UMA MÁQUINA DA VERDADE
Então, você mesmo inventou o tempo.
O tempo é uma pintura. O tempo é uma camada que você coloca
sobre o seu ser interior para observar o que está acontecendo dentro de você.
E o mundo é um resultado do tempo.
O mundo é um espelho.
O mundo está lhe mostrando toda a verdade sobre você mesmo.
O mundo tem a ingrata tarefa de lhe dizer a verdade. Nada
além da verdade sobre quem você é.
MORREMOS MIL VEZES POR DIA
Quando você começa a eliminar as milhares de mortes que
acontecem dentro de si...
Você nunca mais testemunhará a morte no mundo exterior.
Você precisa parar de morrer por dentro.
Morremos milhares de vezes em um único dia. Milhares de
vezes.
É por isso que precisamos sair desse círculo vicioso, dessa
prisão.
VIVER SEM TEMPO, SEM MEDO E SEM MORTE
E fomos nós que inventamos a morte.
Podemos viver em um estado de atemporalidade?
Sim.
Podemos viver sem medo?
Podemos viver em um estado de ausência da morte?
Eu consegui.
Fui capaz de vencer o tempo.
E cada um de nós pode fazer o mesmo, desde que compreenda
uma coisa:
Você precisa parar de morrer por dentro.
SOMENTE O INDIVÍDUO PODE CRIAR, AMAR E SONHAR
Somente o indivíduo pode criar.
Somente o indivíduo pode amar.
Somente o indivíduo pode sonhar.
A multidão não pode fazer isso.
O papel da multidão é destruir.
Mas a multidão também precisa existir. É necessário haver um
equilíbrio com o indivíduo.
Mas cuidado. Muito cuidado.
Nunca se misture à multidão. Nunca se perca nela.
O indivíduo, o indivíduo íntegro, jamais deve se confundir
com a multidão.
Porque ele possui uma orientação interior.
Ele está no comando de si mesmo.
Ele governa a si próprio. E o mundo sabe disso.
O mundo sabe tudo sobre você.
COMO O TEMPO SE TORNOU O SEU DITADOR
Porque você e o mundo são uma coisa só.
A distância é apenas tempo.
Mas o tempo está a seu serviço, se você souber usá-lo.
O problema é que a maioria de nós é usada pelo tempo.
Você inventou o tempo e, depois, tornou-se vítima daquilo
que você mesmo criou.
O tempo é o seu chefe. Ele se tornou o seu senhor.
É o tempo que decide com quem você deve se casar, qual carro
deve dirigir, em que casa deve morar.
Você não tem voz ativa. Tudo fica nas mãos do tempo.
Você inventou o tempo para que ele fosse um excelente
servidor.
Mas o seu esquecimento interior transformou esse servidor em
um ditador.
Como podemos usar o tempo?
Como você pode usar o tempo?
Como pode recuperar a sua posição de liderança?
A liderança interior. A sua realeza interior. A sua natureza
divina.
VOCÊ É DEUS. UM DEUS QUE SE ESQUECEU DE QUEM É.
Meu livro, A Escola dos Deuses, diz que você é Deus.
Sim, um Deus que se esqueceu de quem é.
E então você se tornou um inseto.
Passou a ser governado por tudo o que acontece no mundo
exterior.
O mundo exterior se tornou a causa de tudo, e você passou a
ser apenas o efeito.
Percebi que o mundo sabe tudo sobre você.
Tudo. Você não pode esconder nada.
Não pode esconder nada.
Se compreender isso, quero dizer, você renascerá.
Recuperará o direito de ser o autor da própria vida.
Recuperará a sua realeza.
Meu livro diz: “Seja um rei, e o seu reino virá.”
O DINHEIRO É UMA QUESTÃO INTERIOR
Recupere o seu direito de ser rei dentro do seu próprio
reino.
Estamos em um espetáculo sobre dinheiro.
Um festival do dinheiro... Como poderíamos chamar isso?
Certo.
O dinheiro é uma consequência.
O dinheiro é uma questão interior.
Quando você está no comando de si mesmo,
O dinheiro chega em abundância, sem esforço algum.
Eu sou um exemplo vivo disso.
Acredito e vivo em um estado de quietude interior.
Quietude.
Lembrando-me de quem sou o tempo todo.
Estando presente.
Consciente de tudo o que acontece dentro de mim.
E o mundo acompanha.
O mundo segue.
O mundo obedece.
ECONOMIA E POLÍTICA SÃO FANTASMAS
Mas você precisa recuperar a sua integridade interior.
Precisa recuperar essa unidade interior e permanecer
inteiro.
O dinheiro é a coisa mais estúpida que o ser humano já
inventou.
O dinheiro é uma questão interior.
Lá fora, não existe dinheiro.
É a sua própria autossugestão que o faz acreditar que existe
uma economia, um mundo financeiro, uma política...
Tudo isso são fantasmas.
Fantasmas.
Não estou tentando ofender ninguém. Essa é a minha
compreensão, a minha experiência.
Quando você recupera a sua própria integridade...
O mundo desaparece.
O mundo desaparece.
Sem guerras, sem conflitos, sem pobreza, sem morte.
A menor mudança no seu ser interior pode mover montanhas.
AGIR COM CONSCIÊNCIA, 24 HORAS POR DIA
Você mesmo é o criador.
Você mesmo é quem sonha.
Quando compreende isso, percebe que, no mundo daquilo que
chamamos de realidade, você precisa simplesmente...
Agir como um excelente ator, ou uma excelente atriz.
Você entra no mundo e interpreta. Desempenha o seu papel.
É como usar uma máscara.
Mas você precisa representar 24 horas por dia.
Representar.
É assim que você consegue se lembrar de quem é.
Mantendo-se consciente de si mesmo, no comando de si mesmo,
liderando a si próprio...
E, ao mesmo tempo, vivendo aquilo que chamamos de realidade,
lidando com todas as dificuldades e, digamos, com todos os horrores do mundo.
Quando você chega, tudo dá certo.
Tudo aquilo em que toca começa a dar certo.
É a sua presença.
É a sua integridade que cria harmonia, prosperidade,
verdade, bondade e beleza.
Alguma pergunta?
Um dos meus professores, em Florença, disse que, depois
disso, não haveria mais perguntas.
Você precisa representar o seu papel com a sua esposa, com
os seus filhos, com o seu marido, com os seus pais e com os seus amigos.
Representar.
Se você parar de representar, morrerá.
Representar.
Representar não significa mentir.
Significa agir conscientemente, com intenção.
E, assim, você terá relacionamentos muito mais ricos do que
antes.
Agir conscientemente.
Eu sou pai. Sou marido. Sou amigo. Tenho inimigos.
Representar é o segredo.
E, quando você age conscientemente, o mundo sabe.
PERGUNTAS E RESPOSTAS — EXISTEM MUITAS REALIDADES?
Pergunta:
Posso fazer uma pergunta?
Você mencionou repetidamente a realidade, e gostaria de
saber: você acredita que existem várias realidades acontecendo ao mesmo tempo,
como sugerem a física quântica e a mecânica quântica?
Gostaria de compreender qual é a sua visão sobre a
realidade, ou sobre as realidades, no plural.
Resposta:
Não. Não, não.
Existe apenas você mesmo.
Uma única realidade.
Somente você.
Tudo o que acontece dentro de você é aquilo que você
encontra no mundo exterior.
Nada mais.
Os outros são projeções suas. Os outros não existem.
Só você...
Pergunta:
Então, segundo você, as outras pessoas ao meu redor não
existem? Só eu existo?
Resposta:
Sim.
As outras pessoas no auditório são suas projeções.
Certo?
São projeções suas.
Os outros não existem.
Se você quiser que os outros existam, precisará passar por
todas as tolices que o ser humano inventou ao se separar do mundo exterior.
Não existe uma realidade separada.
Não existe uma realidade independente.
Você e o mundo são uma coisa só.
Você é o criador.
O mundo simplesmente acompanha.
O mundo apenas reflete você.
Somente você mesmo.
Eu sei que não gostamos de ouvir isso.
Ninguém gosta, porque essa ideia nos leva a uma espécie de
solidão, a uma tristeza: a de compreender que você mesmo é a única realidade.
Se não compreender isso, poderá recorrer à ciência, à
física, à física quântica e a todas essas teorias, acreditando que o mundo
exterior é uma realidade separada de você.
E acabará caindo na mesma armadilha.
VOCÊ NÃO PRECISA DE TREINADORES NEM DE GURUS
Você não precisa de um treinador.
Não precisa de mestres, gurus, escolas, disciplinas, métodos
ou sistemas.
Sabe, coloque-se no lugar de Deus.
Você acha que Deus precisaria de alguém para lhe dizer o que
fazer ou deixar de fazer?
Você é o criador.
Você também é responsável por todos os erros e horrores,
simplesmente porque é um Deus que se esqueceu de quem é.
Você caiu em um estado de esquecimento.
E então começou a inventar a consciência, a psicologia e
todas essas coisas.
A ciência, a tecnologia...
Volte para si mesmo.
Você sabe tudo.
POR QUE RETIREI AS CARTEIRAS DA MINHA ESCOLA
Na minha escola, eliminei todas as carteiras que separavam a
mesa do professor das mesas dos alunos.
Porque não acredito que você possa ensinar alguma coisa a
outra pessoa.
Isso é uma forma de violência.
É um crime tentar impor alguma coisa a alguém.
Todo esse conhecimento é secundário. São ideias falsas,
conceitos ultrapassados e noções obsoletas.
Impor tudo isso a um jovem, a uma jovem, é um crime.
É veneno.
Na minha escola, não existe distância entre nós.
Porque os alunos chegam trazendo algo muito precioso.
A juventude.
A vivacidade.
A criatividade.
Deveríamos pagar aos alunos para que viessem estudar.
E as escolas, tal como existem hoje, assim como as
universidades, fracassarão nas próximas décadas.
Desaparecerão se não mudarem.
NUNCA IMPLORE POR UM EMPREGO
Na minha escola, dizemos aos nossos alunos: nunca, nunca
implorem por um emprego.
Você se forma na European School of Economics, mas nunca
saia por aí implorando por um trabalho.
Você é o criador.
Você não nasceu para ser apenas um empregado.
Você vai descobrir isso. Leva tempo, mas vai descobrir.
O salário é a pior das drogas.
Acho que essa é a melhor maneira de encerrar este primeiro
dia.
O salário é uma droga.
Não saia por aí buscando apenas um salário, porque você
acabará dependendo de outra pessoa.
E ficará decepcionado. Ficará triste.
Então, tente ser livre.
Porque você já é livre.
Apenas se lembre disso.
Muito obrigado.
Obrigado.
TRADUZIDO POR FERNANDA MARTINS para todos os dreamers do Brasil
Não é o amor que é ciumento. Olhe, observe, repare novamente. Quando sente ciúmes, não é o amor que o faz sentir ciumento; o amor nunca conheceu nada acerca do ciúme. É o ego que se sente magoado, é o ego que se sente competitivo, numa luta constante. É o ego que é ambicioso e deseja ser maior que os outros, que deseja ser alguém em especial. É o ego que começa por se sentir ciumento, possessivo – porque o ego só pode existir com posses.